浙江嘉兴：
“活人感”是2025年流行的网络词语，指个人展现出真实、自然、鲜活而富有生命力的生活状态。有人认为，追求“活人感”，能突破刻意修饰，回归人性本真状态；也有人认为，刻意追求“活人感”，可能带来过度的松弛和负面情绪的发酵。
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上海南汇：
“活人感”是2025年流行的网络词语，指个人展现出真实、自然、鲜活而富有生命力的生活状态。有人认为，追求“活人感”，能突破刻意修饰，回归人性本真状态；也有人认为，刻意追求“活人感”，可能带来过度的松弛和负面情绪的发酵。
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本头条号曾编写发布《2025十大热词：解码时代脉搏，共鸣生活温度》
范文：
破修饰幻象，守本真之境
在算法编织精致幻象、效率异化生活本真的当下，“活人感”如同一股清流，成为2025年年轻人追捧的生活态度。它既是对虚假完美的反抗，亦是对生命本真的呼唤。然而，当“追求真实”本身沦为一种刻意的表演时，我们不禁反思：这场对“活人感”的追寻，究竟是回归人性的觉醒，还是落入另一种形式的迷失？
“活人感”的兴起，本质是对技术理性与过度修饰的反叛。在社交媒体精心雕琢的“滤镜人生”中，生活被简化为光鲜的符号，情感被压缩为标准化表达。人们厌倦了如AI般精准却冰冷的完美，转而向往那些未经修饰的瞬间：童年照片中狂奔到模糊的身影，央视主播朱广权押韵谐趣的新闻播报，甚至博主翻车、踩雷的“失败日常”。这些充满烟火气的片段，因其不完美而显得珍贵，唤醒了我们对真实情感的共鸣。因为，在AI能模仿逻辑却无法感知世界的时代，人类那些“无用”的冲动与脆弱，恰恰构成了生命的独特性。
然而，当“活人感”被奉为流量密码，刻意追求反而消解了其本真价值。现实中，许多博主以“真实”为剧本，设计打翻的杯子、画出的黑眼圈，将鲜活的生命状态异化为新的表演。这恰如《南方周末》所批判的：“无论是什么‘感’，最终都会被浓烈的‘刻意感’掩盖。” 更深远的是，这种表演可能演变为对松弛的过度推崇，使人陷入“负面情绪合理化”的陷阱。若将懈怠等同于“真实”，将抱怨美化为“坦诚”，则可能导致个体责任感的消解与社会协作效率的降低。
真正的“活人感”，应是内在生命力的自然外显，而非外部标准的机械迎合。它要求我们在技术理性与人文温度之间找到平衡。一方面，我们可以借鉴AI无法替代的人类特质——批判性思维、伦理追问与文化共情，在高效社会中保留“为晚霞驻足”的感性能力；另一方面，需警惕被任何标签束缚，无论是“完美偶像”还是“真实人设”。正如浙江宣传的建议：“允许自己说一句‘我累了’……不鼓励躺平认输，但也享受一份‘尽力了就好’的坦然。” 而像宁波傅乃林夫妇相继捐献遗体与眼角膜这种超越生死的馈赠，恰是“活人感”的至高境界——它无需表演，却震撼人心。
归根结底，“活人感”并非外在的标尺，而是向内探索的旅程。它要求我们打破对完美的执念，同时避免陷入以“真实”为名的新的束缚。在技术重构生活的时代，唯有坚守生命的自觉与清醒，才能在真实与表演、松弛与责任之间找到立足之地，让每一个“活着的瞬间”都焕发不可替代的人性光辉。
守真去饰，方得“活人感”
“活人感”一词照出当代人对真实生活状态的渴求与困惑。真正的“活人感”，不在于外在的松弛姿态，而在于内心的本真坚守，是守真与去饰的平衡，是生命力的自然流淌。
“活人感”的核心是真实，是挣脱伪装的勇气。陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，不是刻意营造的隐逸人设，而是远离官场纷扰后，内心本真的自然流露；苏轼屡遭贬谪却能“一蓑烟雨任平生”，那份豁达不是装出来的松弛，而是历经沧桑后对生活的通透认知。当下，一些博主摒弃过度修图，分享真实的日常点滴，反而收获大量共鸣——人们渴望看到的，是卸下伪装后的真诚，是有瑕疵却鲜活的生命本貌。这种真实，让人与人之间的连接更纯粹，也让个体的生命力得以自由舒展。
但刻意追求“活人感”，往往会走向其反面。当“松弛感”成为刻意模仿的标签，当“负面情绪宣泄”被当作“真实”的证明，所谓的“活人感”便沦为新的表演。刻意模仿的松弛，本质上仍是一种伪装；无节制的情绪宣泄，更是对“活人感”的误解。某些网红为博眼球，刻意展现“摆烂”“躺平”的状态，将消极颓废包装成“真实活人感”，不仅误导了大众，更消解了“活人感”中积极向上的生命力。这种刻意为之的“真实”，实则是另一种形式的虚伪，终究无法长久。
真正的“活人感”，是守真与自律的共生。它不是放纵自我的借口，而是在认清生活真相后，依然热爱生活的通透；不是拒绝修饰的极端，而是删繁就简、回归本真的智慧。杨绛先生一生淡泊名利，不迎合潮流，不刻意标榜，在书香中沉淀自我，用平和温润的文字滋养世人，这份“活人感”源于内心的丰盈与坚定；“中国好人”张桂梅，扎根大山数十年，素颜朝天、衣着朴素，将全部心血倾注于教育事业，她的真实，是对责任的坚守，是对初心的执着。这种“活人感”，既有真实的温度，又有精神的厚度，方能打动人心、传递力量。
在这个追求个性与真实的时代，我们不必刻意模仿他人的“活人感”，也不应将放纵当作真实。唯有守住内心的本真，褪去不必要的伪装，在自律中舒展个性，在真诚中传递善意，才能真正拥有那份鲜活而富有生命力的“活人感”。愿我们都能在纷繁世事中，保持一份清醒与从容，守真去饰，让生命自然绽放本真的光彩。
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